co brac

Miesiąc po terminie gwarantuje pewnie ostre sranie? co wy na to? Jak to z tym jest? Można to brać(chociaż wątpie- ale zapytać można, nic nie tracę)?

Witam korzystalem z wyszukiwarki ale nic ciekawego nie znalazlem wiec chce byc pewny co daje hmbolon? warto go brac w celu redukcji tliszczu ??? polecacie go czy nie???

Mam prosbe co i jak brac(chodzi o odzywki)w danej chwili biore kreatyne firmy Olimp Creatine 1250 i jak cwiczyc zeby jakos wygladac i miec wiecej sily??posze o pomoc z gory dzieki:) Dawidek399

witam chce sie dowiedziec jakie odzywki brac aby przytyc.nie jestem w temacie juz od paru lat a praca uniemozliwia mi regularne treningi. mam 172cm iwaga73a bylo83 co z tym zrobic?Prosze o porade KRYSTIAN

kupilem sobie nitrobolon 2 500g ... Mam pytanie jak go powinienem brac ?? waze sporo ponizej 85 kg .. Mam jeszcze ok 40 zl co do tego dokupic ? THX

Dużo czytałem o Argininie, Tyrozynie i taurynie, ale nie wiem czy oplaca sie je brać, Tauryne brałem juz z kretką, ale nie czułem żadnego mocniejszego kopa, a co z pierwszymi dwoma??

Witam. 2 msc temu zacząłem moją przygodę z siłką. Czas zacząć coś brać. :) Waga: 60kg/180/18lat. Chodzi mi o to aby przybrać na masie i mieć większą siłe. Co polecacie kupić? Mam do dyspozycji lekko ponad 100zł.

Witam Mam pytanie co do AC jak dawkować? Chodzę na siłownie trzy razy w tygodniu PN, ŚR, PT o 20:00, suplement brać codziennie rano i 40 min przed treningiem, czy tylko w te dni w których mam treningi na siłce??

Witam , mam takie pytanie , jak odpowiednio dobrać dobra dietę na masę nie chcę brać żadnych odżywek . Mam 17 lat i 175 wzrostu a ważę nieco ponad 51kg , jem bardzo dużo a nie nabieram nic masy o co chodzi ?

siema co o tym myslicie ( gainer treca MASS XXL+tauryna+glukoza )czy warto to laczyc i brac , jesli tak to doradzcie cos bo ja jestem zielony w tych sprawach POZDRO

BCAA+Amino proste+glutamina jak brać takie w ciągu dnia??? i co sądzicie o takim połączeniu + białko

witam wszystkich potrzebuje porady dla kumpla ktoru szykuje sie do cyklu z uzyciem trenu i cetabonu na 6 lub 8 tygodni,prosze o rozpis dawek i rozpis odbloku oraz co ma brac na oslonki.z gory dziekuje....

jestem po okresie rocznego zażywania ATROZOLU . Po zażyciu w tej chwili tabletki wzarsta bicie serca brak oddechu tracę często przytomność /lekarz mówi mi że muszę ten lek brać dalej - co mam roboć

wynik aspat 72 jednostkaH U/L wartośc ref.1-37 AlAT 108 h U/L Wartosc ref.1-40 co to znaczy takie wyniki czy to jakies zagrożenie dla wątroby czy moge nadal brac odrzywki czy sa grozne dla takiego wyniku.

Co lepiej brać na mase - gainer + kreatyna czy odzywka bialkowa + kreatyna i jak różni się w działaniu gainer a odzywka białkowa ?

elo!!! mam 180 wzrostu 67 kilo wagi i potrzebuje diety aby wyrzezbic cialko:P mozecie dorzucic jeszcze jakas odzywke dla lepszych efektow bo nie jestem przekonany co mam zaczac brac Dzieki

jezeli mam w planie brac bcaa przed i po treningu, to musze tak jak jest to zalecane jeszcze po treningu wypic jakies szybkowchlanialne bialko? a co z weglami przed i po, dextroza wystaczy przy CM3?

Witam mam zamiar zacząć brać cm3 i chciałbym do tego dodać jakiś spalacz żeby pozbyć się tłuszczu z brzucha. zastanawiam sie nad cm3 + thermo speed extreme lub cm3 + HMB co było by lepsze??

Witam co myslicie o kuracji Primabolan+Deca+Winstrol,w jakich ilosciach najlepiej brac i czy cos jeszcze do tego.z gory dzieki za odp. to bedzie moja 3 kuracja pozdro.

Witam jak w temacie chcialabym sie dowiedziec w jakich dawkach powinnam brac ten srodek i co do tego jakas oslona cos na stawy itp . Jak dlugo powinien trwac cykl zeby bylo widac efekty